働くマインド– category –

毎日ヘトヘト…。40代主婦として正社員を続けるあなた、心も体も限界に近づいていませんか？「家事も子育ても仕事も頑張らなきゃ」と自分を追い込み、気づけば笑顔を忘れていた——そんなあなたへ届けたい。このブログでは、“しんどい”働き方から抜け出し、自...

40代になると、ふと「なんだかやる気が出ないな…」と感じることが増えてきませんか？仕事も生活も経験を重ねてきたからこそ、心や体のバランスに変化が表れやすい時期。でも大丈夫、それはあなただけではありません。大切なのは、やる気を“待つ”のではなく...

40代に入ると、これまで頑張ってきた日々の疲れが、ふとした瞬間に心や体に現れることがあります。「やる気が出ない」「何をしても満たされない」——それはもしかすると“燃え尽き症候群”かもしれません。この症状は、真面目で責任感のある人ほど陥りやすく...