40代の生活事情– category –
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40代の健康診断で引っかかったら|不安を払拭!今すぐやるべきこと
異常値=即病気じゃない|まずは焦らず結果を見直そう 健康診断の結果を見て、「えっ、異常値…!?」なんてこと・・・、みなさん、きっと経験済でしょう!特に40代になると、体の変化が数値に現れやすくなってきます。でも、“異常値=すぐに病気”とは限ら... -
40代の睡眠不足が体と心に与える影響とは|今日から始める快眠対策
40代から急に眠れなくなる理由|ホルモン・生活習慣の変化に注目 「なんだか最近、寝つきが悪くなったな…」そんなふうに感じ始めたのが、ちょうど40代に入ってからだった…という声、よく聞きませんか?実は、40代になると体の内側では目に見えない変化が静... -
40代のポジティブなファッションをブログに|最近、ネガティブな方へ…
人生の深みがでてくる40代のブログ|ファッションは自由で楽しい! 「もう若い頃とは違う、年齢的に似合わないかも…」、そんなふうに思って、好きだった服を遠ざけていませんか?でも実は、40代って“人生の深み”がでてくる新しい自分に巡り合える年代です... -
40代からの自分磨き|ブログが後押しする新たな挑戦
人生の折り返し地点、新たな自分との出会い|40代からの可能性 40代って、ふと立ち止まってしまうこと、あるんですよね! でも実は、その不安や戸惑いこそ、新しい自分と出会うチャンスかもしれませんよ……。 40代は「終わり」ではなく「始まり」のタイミン... -
大切なペットとの日々|ブログで残す愛しい記録
かけがえのない家族、ペットとの時間|愛おしさをブログで永遠に ペットとの毎日は、かけがえのない物語 朝の「おはよう」から夜の「おやすみ」まで——ペットとの時間って、本当にあたたかいですよね。ただ見つめ合っているだけでも、心がぽかぽかしてくる... -
情報過多な時代に|ブログで深める「本当に大切なこと」
1,情報に溺れる現代社会|本当に大切なものを見失っていませんか? 🌊 現代社会って、まるで情報の海に漂っているみたいですよね! スマートフォンを開けば、次から次へとニュースやSNSの投稿が流れ込んできて、あっという間に時間が過ぎてしまう...
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