人付き合いのコツ– category –

断る＝悪じゃない｜40代から始める“自分を大切にする”人間関係マナー術 「頼まれごとを断るのって、なんだか申し訳ない…」そんなふうに感じてしまう方、多いんじゃないでしょうか？でも実は、“断る”ことって、相手との関係を壊すどころか、信頼関係を保つ...

自分を優先してもいい｜SNSを見ない時間、つくってみませんか？ ふとスマホを手に取り、何気なく開いたSNS。気づけば1時間、誰かの投稿に反応したり、他人の生活と自分を比べて落ち込んだり…なんてこと、ありますよね！40代は、仕事や家族、地域とのつなが...