40代の趣味嗜好– category –

年齢とともに体力の衰えやストレスが気になりはじめる40代。健康にも感心があるなら、自然の中を歩く「アウトドアウォーキング」を生活に取り入れてみるのはどうでしょうか？ 特別なスキルや高価な道具がなくても始められて、心と体のリフレッシュにぴった...

「これといった趣味もないまま、気づけば40代…」そんなあなたにこそおすすめしたいのが、登山です。特別な体力や高価な道具がなくても、自然の中を一歩ずつ歩くだけで、心と体がリフレッシュされていく。登山は単なる運動ではなく、日々のモヤモヤを手放し...

「40代になって、ふと“自分には趣味がないな…”」と感じている方・・・。実はそれ、あなただけではないんです・・・。忙しさに追われ、自分の“好き”を見失ってしまうのはよくあることですね！！でも安心してください。今の時代、趣味は“探す”から“出会う”へ...

「たまにはふたりで、のんびりしようか」――そんな一言から始まる40代夫婦の温泉旅。忙しさや日々の気づかれをそっと脱ぎ捨てて、静かな湯けむりの中で深呼吸。いつもより少し贅沢に、だけど肩肘張らずに、心と体を整える時間を過ごしてみませんか？この記...

慌ただしい毎日に、ふと「どこかへ行きたい」と感じる瞬間はありませんか？40代は、家族や仕事のためにがんばってきた自分を、そっと癒すタイミング。そんな今こそおすすめなのが “大人旅” です。遠くまで行かなくても、自然の中で静かな時間を過ごしたり...

仕事や家事に追われて、気づけば自分の時間がなくなっていませんか？そんな40代こそ、“自然の中でホッとひと息つける”趣味を持ちたいもの。そこでおすすめなのが “ゆるキャンプ”。ガチガチの装備や長旅は不要、日帰りでも楽しめる気軽さが魅力です。このブ...

気づけば、毎日スマホばかり見ていませんか？SNSや動画に流されて、時間だけが過ぎていく──そんな日常を少し変えてみたいなら、「読書」という選択肢があります。本を開くだけで、心が落ち着き、自分と向き合う時間が生まれる。難しいことは何もありません...

「なんだか毎日が同じ繰り返し…」、振り返ると自分には楽しみが何もないなんてことも・・・。そんな時こそ、自分と向き合える絶好のタイミング……。そこで鍵になるのが“趣味”なんですね！本記事では、40代からの人生をもっと豊かに彩る趣味の見つけ方や、男...