アウトドア・アクティブ– category –

仕事に家庭に、何かと忙しく責任も増える40代。ふと「ひとりの時間が欲しい」と感じることはありませんか？そんなあなたにこそおすすめなのが、ソロキャンプ。誰にも気をつかわず、自然と向き合う静かな時間は、心と体をじっくり整えてくれます。このブロ...

年齢とともに体力の衰えやストレスが気になりはじめる40代。そんな今こそ、自然の中を歩く「アウトドアウォーキング」を生活に取り入れてみませんか？特別なスキルや高価な道具がなくても始められて、心と体のリフレッシュにぴったり。自然の景色を楽しみ...

「これといった趣味もないまま、気づけば40代…」そんなあなたにこそおすすめしたいのが、登山です。特別な体力や高価な道具がなくても、自然の中を一歩ずつ歩くだけで、心と体がリフレッシュされていく。登山は単なる運動ではなく、日々のモヤモヤを手放し...

仕事や家事に追われて、気づけば自分の時間がなくなっていませんか？そんな40代こそ、“自然の中でホッとひと息つける”趣味を持ちたいもの。そこでおすすめなのが “ゆるキャンプ”。ガチガチの装備や長旅は不要、日帰りでも楽しめる気軽さが魅力です。このブ...